Bei einer Ultrawanderung oder einem Ultralauf bist du je nach Distanz auch nachts unterwegs. Daher hast du dir vielleicht auch schon die Frage gestellt, ob es sinnvoll ist, in der Nacht zu trainieren und vielleicht auch eine ganze Nacht durchzuwandern oder zu laufen. Was du… Weiterlesen »Ultratrail Training in der Nacht – sinnvoll oder nicht?
Da ich in Barlovento keine Unterkunft gefunden habe, sondern in der Nähe von Puntagalla, muss ich erstmal mit dem Bus zurück nach Barlovento fahren, um wieder auf dem GR130 starten zu können. Die Nacht war kurz, da unser Airbnb direkt neben einem Hühnerstall liegt und… Weiterlesen »GR130 Teil 4: Barlovento – Puntagalla
Wilde Barracons und die Caldera von unten Nach einem wunderschön entspannten Pausentag in El Tablado geht es weiter auf dem GR130. Das kleine Häuschen, das ich hier für zwei Nächte angemietet habe, haben Marie und ich gestern kaum verlassen. Ich war eine kurze Runde laufen… Weiterlesen »GR130 Teil 3: El Tablado – Barlovento
Nach zwei Tagen „Auszeit“ in Puntagorda, in denen ich auf den Roque Palmero gerannt bin und den Hafen von Puntagorda besucht habe, geht es endlich mit der nächsten Etappe auf dem GR130 weiter. Und nicht alleine: ich konnte Marie dazu überreden, mich für ein paar… Weiterlesen »GR130 La Palma: Von Puntagorda nach El Tablado
Eine Inselumrundung mit vielen Höhen und Tiefen ist der GR130 auf La Palma. Der Weitwanderweg führt in ca. 150km und 6.000 Höhenmetern einmal um die komplette Kanareninsel. Die Wanderung kann mit oder gegen den Uhrzeigersinn durchgeführt werden. Unterwegs kannst du in Hostels oder Ferienwohnungen unterkommen.… Weiterlesen »Der Königsweg an der Küste: GR130 auf La Palma
Auf den letzten beiden Etappen auf der Via Valais sollte man vielleicht einen Gang rausnehmen – sonst verpasst man die unglaublichen Ausblicke aufs Matterhorn und die anderen 4.000er. Via Valais Etappe 8: Too much love will kill you Randa – Hotel de Seewjin Von Randa… Weiterlesen »Via Valais Teil 3: Randa – Zermatt
Es geht atemberaubend weiter auf der Via Valais – der Moiry Gletscher und der gleichnamige See laden zu zahlreichen (Foto-) Pausen ein, die sich leider negativ auf die Geschwindigkeit auswirken können. Via Valais Etappe 4: Princess of the universe Cabane des Becs de Bosson –… Weiterlesen »Via Valais Teil 2: Cabane des Becs de Bosson – Zinal
Die ersten 3 Tage auf der Via Valais haben es in sich, dafür sind die Ausblicke umso gigantischer. Von Verbier aus geht es hoch hinaus und man hat ab Tag eins 4.000er und Gletscher im Blick – was will man als Trailrunner mehr? Via Valais… Weiterlesen »Via Valais Teil 1: Verbier – Cabane des Becs de Bosson
Die Via Valais ist eine mehrtätgige Hüttenwanderung in der Schweiz, die einmal komplett durchs wunderbare Wallis führt. Im schicken Skiourt Verbier geht es in 9 Tagen über 220km, 14.000 Höhenmeter und den sogenannten Röstigraben bis nach Zermatt. Geschlafen wird meistens in Berghütten, ab und zu… Weiterlesen »Via Valais: die Haute Route der Trailrunner
Wie du mit Notion Vorlagen deine Wanderungen perfekt planst Kennst du das Gefühl, wenn du eine Wanderung planst und auf einmal überall Notizen hast?GPX-Tracks auf dem Handy, Packlisten in Notizen, Ideen für Hütten im Kalender, und irgendwo noch ein Screenshot mit der Wegbeschreibung? Genau hier… Weiterlesen »Was ist Notion?